ИНВЕСТИЦИИ, СТРАХОВАНИЕ, КООПЕРАТИВЫ, БАНКИ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ИНВЕСТИЦИИ, СТРАХОВАНИЕ, КООПЕРАТИВЫ, БАНКИ » Здоровье » занятия спортом дома


занятия спортом дома

Сообщений 11 страница 13 из 13

11

Для начала можно начать с простых разминочных упражнений. Помахать руками и ногами даже)))

0

12

Если хотите привести себя в форму, то вам стоит позаниматься на гиперэкстензии https://sportcity74.ru/trenazhery/giperekstenzii.html , этот тренажер как раз подходит для упражнений по формированию идеальной талии, заниматься на нем можно и дома, большой выбор таких тренажеров в Спортивном городе, так что выбирайте ближайший к вам филиал магазина и заказывайте, а филиалы есть в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Челябинске, Екатеринбурге https://ekaterinburg.sportcity74.ru/tre … enzii.html , Миассе https://miass.sportcity74.ru/trenazhery … enzii.html и ещё во многих городах по всей стране.

0

13

Всем привет. Могу порекомендовать программу прокачки пресса для мужчин за тридцать   дней : https://annahelp.ru/sport/prokachka-pressa.html  Прокачка пресса в домашних условиях позволит сформировать ваш пресс в самые короткие сроки, .Выполнять тренировки на мышцы живота можно в любом возрасте, и для этого не нужно покупать абонемент в тренажерный зал. Кстати на себе испытал. Главное делать регулярно и не ленится.

0


Вы здесь » ИНВЕСТИЦИИ, СТРАХОВАНИЕ, КООПЕРАТИВЫ, БАНКИ » Здоровье » занятия спортом дома